أخبار عاجلة

اليمن الان / مشروب طبيعي مذهل بمكونات منزلية للقضاء على السعال والبلغم وتنظيف الرئتين (شاهد)

اليمن الان / مشروب طبيعي مذهل بمكونات منزلية للقضاء على السعال والبلغم وتنظيف الرئتين (شاهد)
اليمن الان / مشروب طبيعي مذهل بمكونات منزلية للقضاء على السعال والبلغم وتنظيف الرئتين (شاهد)

ربما نكون قد سمعنا الكثير عن فوائد الجزر للعين، ولكن ربما لم نسمع ابدا ان له القدرة على معالجة السعال فقد استخدم حساء الجزر قديماً لفترة طويلة لعلاج الشعب الهوائية و لنزلات البرد والانفلونزا

 

لماذا الجزر؟


الجزر غنى بالمغذيات الكثيفة، فهو يحتوى على فيتامينات A، C، K وكذلك على نسب  عالية من البوتاسيوم ،وعلى حد ما افاد به الخبراء منذ فترة طويلة فأن فيتامين (A) يلعب دورا في الحفاظ على الأسطح المخاطية مثل الرئتين وذلك من أَثناء التأثير على فئات فرعية معينة من الخلايا التائية والخلايا البائية والسيتوكينات وكذلك  فيتامين C يلعب دوراً هاما لتعزيز نظام المناعة. كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ ان خلط الجزر مع العسل يزيد من الفوائد باعتباره مضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم ، كَذَلِكَ عُلِيَ الْجَانِبُ الْأُخَرَ ان العسل ملطف للحلق وإضافة قليلا من الزنجبيل يساعد أيضا في الحد من الالتهابات وتخفيف الألم. 


مكونات شراب السعال الطبيعى 

1/2 كيلو جرام من الجزر 

3-4 ملاعق من العسل

2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم الطازج 


الطريقة 
يقطع  الجزر إلى قطع صغيرة وتوضع في مقلاة صغيرة ويضاف الماء حتى يتم تغطيتها بالكامل.ويطهى على نار متوسطة الحرارة. ثم يضاف اليه الزنجبيل ويزال من على النار حتى يصبح الزنجبيل والجزر ناعمين ثم يترك ليبرد ويضاف اليه العسل. 


كيفية الاستخدام 
يتناول منه  3-4 فهذا الشراب من  شأنه أن يساعد على التخلص من البلغم ويحسن من اداء رئتيك بعد يوم أو يومين من الاستخدام المنتظم. 

اخبار اليمن

المصدر : بو يمن الاخبارية

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى قبل ساعات من القمة الإسلامية ... تغريدة للملك سلمان تشعل مواقع التواصل الاجتماعي

معلومات الكاتب

أخدت العلم وطلبه منذ صغري بعناية - متخصص فى نقل اخبار اليمن